ChatGPT pour les nuls — Formation débutants à Rambouillet (78)

Démarrer ChatGPT de zéro : comprendre, créer son compte, écrire ses premières demandes, gagner du temps au quotidien — formation à Rambouillet (78), éligible OPCO et France Travail

OBJECTIFS PÉDAGOGIQUE
  • Comprendre simplement ce qu’est ChatGPT (et ce que ce n’est pas) sans jargon
  • Créer son compte OpenAI et naviguer dans l’interface sans peur
  • Écrire ses premières questions à ChatGPT et obtenir des réponses utiles
  • Utiliser ChatGPT pour des tâches du quotidien : écrire un mail, faire une lettre, résumer un texte, traduire
  • Comprendre quand ChatGPT se trompe et comment vérifier ses réponses
  • Connaître les règles de bon usage : confidentialité, données perso, ce qu’il ne faut pas partager
  • Repartir avec une boîte à outils personnelle de 10-15 utilisations utiles
Modalités pédagogiques
  • Formation en présentiel à Rambouillet (78) ou à distance (visio)
  • Pédagogie progressive : on part de zéro, sans jargon technique
  • Beaucoup de pratique : chaque concept est suivi d’un exercice concret
  • Accompagnement personnalisé selon le rythme de chacun
Modalités d'évaluation
  • Quiz de validation des connaissances en fin de séance
  • Mise en situation et exercices pratiques adaptés au niveau débutant
  • Auto-évaluation et feedback bienveillant du formateur
Validation
Attestation de formation remise aux participants ayant suivi l'intégralité du programme
Pré Requis

Aucun prérequis technique. Savoir allumer un ordinateur et naviguer sur Internet (cliquer, taper du texte). Cette formation est faite pour les vrais débutants — aucune connaissance préalable de l’IA n’est nécessaire.

Public & conditions d'accès

Cette formation s’adresse à tous les profils débutants : salariés, indépendants, chefs d’entreprise, dirigeants, étudiants, seniors, demandeurs d’emploi qui n’ont jamais utilisé ChatGPT et souhaitent démarrer en douceur.

Accessibilité handicap : cette formation est accessible aux personnes en situation de handicap. Pour toute demande spécifique, merci de contacter notre référent handicap : David DECOCK – 09 72 27 17 51 afin d’étudier ensemble les possibilités d’adaptation.

Délai d’accès : les inscriptions sont ouvertes en continu. Le délai d’accès à la formation est de 2 à 4 semaines à compter de la demande, selon le mode de financement et les disponibilités. Pour un financement OPCO, prévoir un délai de traitement administratif de 3 à 4 semaines minimum.

Programme

1. Comprendre ChatGPT (sans jargon)

Qu’est-ce que l’intelligence artificielle générative ? À quoi ça sert au quotidien ? Différences entre ChatGPT, Google, et les moteurs de recherche classiques. Démystification.

2. Créer son compte et démarrer

Inscription sur chatgpt.com. Versions Free et Plus : différences et besoins réels. Premier tour de l’interface : où on tape, où on lit la réponse, comment retrouver ses anciennes conversations.

3. Écrire sa première question

Comment formuler ce que vous voulez. Exemples très simples pour commencer. Les 3 règles d’or pour une bonne demande : clair, précis, avec un peu de contexte.

4. Utilisations concrètes au quotidien

Cas pratiques pas-à-pas :

  • Écrire un email professionnel
  • Faire une lettre de motivation
  • Résumer un long article ou un PDF
  • Traduire un texte ou comprendre un mot
  • Demander des idées de cadeaux, de recettes, de loisirs
  • Préparer un voyage, un menu, un anniversaire
  • Comprendre un courrier administratif complexe

5. Quand ChatGPT se trompe

Les pièges à connaître : informations inventées, dates erronées, sources fausses. Comment toujours vérifier. Quand utiliser Google en complément.

6. Sécurité et confidentialité

Ce qu’il ne faut JAMAIS partager : mots de passe, données bancaires, numéro de sécu, informations confidentielles entreprise. Bonnes pratiques simples.

7. Votre boîte à outils personnelle

Construction d’un petit carnet personnel de prompts utiles. 10-15 modèles prêts à réutiliser dans votre quotidien. Comment garder ses bonnes trouvailles.

8. Pour aller plus loin (en option)

Vue rapide des autres IA disponibles (Claude, Copilot, Gemini, Mistral) : laquelle pour quoi. Prochaines étapes possibles : formation perfectionnement, ChatGPT productivité, IA pour managers.

Date de mise à jour : 30 juin 2026
DURÉE : 3h30 (1/2 journée) ou 7h (1 journée)
LIEU(X):
    Centre de Formation, Dans vos locaux
TARIF : Sur devis

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